Graines de chia biologiques – Super-aliment riche en fibres et oméga 3 | Graines nutritionnelles

Biologique – Sans Gluten – Sans Cholestérol


Points clés

✔ graines de chia issues de l’agriculture biologique
✔ naturellement riches en fibres (33 %)
✔ source d’oméga 3 (18,5 %)
✔ ingrédient polyvalent pour de nombreuses recettes


Description

Les graines de chia sont originaires d’Amérique du Sud, notamment du Mexique, où elles occupent depuis longtemps une place importante dans l’alimentation traditionnelle. Ces petites graines sont aujourd’hui appréciées pour leur profil nutritionnel riche et équilibré.

Les graines de chia biologiques se distinguent par leur teneur élevée en fibres, leur richesse en acides gras oméga 3 ainsi que par la présence de vitamine E. Faciles à intégrer dans l’alimentation quotidienne, elles peuvent être ajoutées dans de nombreuses préparations comme les pains, pâtisseries, smoothies ou desserts.


Pourquoi choisir les graines de chia ?

  • ingrédient traditionnel d’Amérique centrale

  • profil nutritionnel naturellement riche

  • graines faciles à intégrer dans les recettes

  • super-aliment apprécié dans une alimentation équilibrée


Actif principal

Graines de chia (Salvia hispanica)
Graines naturellement riches en fibres, acides gras oméga 3 et nutriments d’origine végétale.


Les atouts

✔ apport naturel en fibres (33 %)
✔ source d’oméga 3 (18,5 %)
✔ ingrédient polyvalent pour recettes sucrées ou salées
✔ contribue à enrichir l’alimentation en nutriments végétaux


Ingrédients

Graines de chia biologiques (Salvia hispanica).

*Ingrédient issu de l’agriculture biologique.
Produit certifié par Bureau Veritas Certification FR-BIO-10.


Conseils d’utilisation

À utiliser dans vos recettes à hauteur d’environ 5 % dans les pains, gâteaux ou préparations culinaires.

Ne pas dépasser 2 cuillères à soupe (15 g) par jour.


Présentation

Sachet de 250 g ou 500 g


FAQ

Qu’est-ce que la graine de chia ?
La graine de chia est une petite graine issue de la plante Salvia hispanica, originaire d’Amérique centrale.

Pourquoi les graines de chia sont-elles appréciées en nutrition ?
Elles sont reconnues pour leur richesse naturelle en fibres, oméga 3 et nutriments d’origine végétale.


Précautions

Tenir hors de portée des enfants.
Ne pas dépasser le conseil d’utilisation recommandé.
Ce produit ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.

Attention : risque d’allergie pour les personnes sensibles aux graines et fruits à coques.

Description

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeur énergétique 444 kcal / 1832 kJ
Glucides 4,9 g
Dont sucres 0,8 g
Lipides 31,4 g
Dont acides gras saturés 3,8 g
Dont acides gras insaturés Oméga 3 18,5 g
Protéines 21,2 g
Fibres 12,3 g
Sel 0,01 g
Vitamine E 29,1 mg   240 % VNR*

*VNR : valeurs nutritionnelles de référence